... витамину D, входящему в рыбий жир, поддерживается здоровье зубов и костей. А всем известные омега жирные кислоты имеют противовоспалительные свойства, предотвращают аллергию, лечат артрит и улучшают функции ...
...
И наконец, вы, может быть, слышали о пользе некоторых видов жиров, особенно омега-3 жирных кислот ДГК и ЭПК. Они есть в рыбе, но в большинстве растений их нет. ДГК и ЭПК не считаются незаменимыми, потому ...
... растительная диета полезна во время беременности. Если вы уменьшаете потребление животной пищи, принимайте витамин B12 в виде добавок.
3. Во время беременности потребляйте омега-3 жирные кислоты: одну ...
...
Омега-3 и омега-6
Достоинства жирных кислот омега-3 и омега-6 в последние несколько лет также привлекают к себе пристальное внимание. Эти полиненасыщенные жирные кислоты называют незаменимыми, ...
... принести неплохие барыши.
Редукционистский подход справляется с ограниченным спектром проблем, поэтому его легче описать как волшебный. Боитесь сердечного приступа? Принимайте пару таблеток с омега-3 ...