.

Поиск по сайту

 

подвижные игры для детейМаленькие непоседы 6-7 лет будут рады оценить возможности универсальной шведской стенки, комплектуемой большим разнообразием спортивных приспособлений – турниками, снарядами, канатами, гимнастическими кольцами.

Наличие в квартире такого спортивного уголка поможет ребенку:

  • укрепить здоровье и иммунитет;
  • тренировать физическую выносливость;
  • гармонично расти и развиваться;
  • весело проводить время с родителями и сверстниками.

Главное в данном процессе – заинтересовать ребенка, приучить его к регулярным тренировкам, что эффективнее всего достигается за счет использования разных вариаций подвижных игр.

Варианты подвижных игр для детей 6-7 лет дома на шведской стенке

Направив фантазию в нужное русло, родители смогут придумать десятки вариантов игр на шведской стенке. Для начала – попробуйте освоить с малышом такие несложные задания, как:

  1. Супер-пожарный, для чего вам потребуется мел, колокольчик и секундомер. У противоположного от шведской стенки угла комнаты начертите меловую полосу – это будет старт и финиш игрового процесса. На верхней перекладине стенки привяжите колокольчик, предложив ребенку изобразить настоящего пожарного, который, стартуя от начерченной линии, должен максимально быстро вскарабкаться по турнику, позвонить в колокольчик, объявив тревогу, вернувшись на исходную позицию. Чтобы игра была еще увлекательнее, можно замерять результаты времени, в течении которого пожарник справился с заданием, сравнивая их с предыдущими значениями.
  2. Охотник за сокровищами: прикрепите на верхних перекладинах турника вырезанные из желтого картона кружочки, символизирующие монеты. Задача игрока – собрать все сокровища, преодолевая препятствия на своем пути. Максимально разнообразьте список упражнений, требующих выполнения при доставании монет: это может быть вис на руках в течении определенного времени, подтягивание, маятник, дуга.
  3. Эстафета чемпионов: шведская стенка разрешает как индивидуальные, так и групповые занятия. Исчерпать неутомимую энергию целой команды играющих помогут простые конкурсы: разделите детей на группы, напишите на кусочках бумаги спортивные задания для команд, каждый участник которой должен выполнить свой комплекс упражнений. Начисляйте по одному баллу за правильно выполненное задание, присвоив победу команде, набравшей наибольшее количество очков.

Веселые упражнения на пресс, подтягивания и раскручивания в соревновательной форме станут любимым способом времяпровождения для вашего ребенка, а качественные шведские стенки, в частности – WallBarz Family, подарят детям и взрослым волны незабываемых эмоций!

Подвижные игры для детей 6-7 лет дома на шведской стенке: польза и преимущества

Дети начального школьного возраста, только-только сменившие праздную атмосферу детского сада на будни и трудности школьных уроков, как никто нуждаются в активных физических занятиях. Многочасовые занятия, повышенные психологические нагрузки, незнакомый коллектив и новые требования становятся важной переменой в жизни ребенка.

Установив шведскую стенку, родители помогут малышу справиться с трудностями школьной жизни, в том числе:

  • сформировать правильную осанку, часто нарушаемую вследствие длительных сидений за партами;
  • предупредить развитие остеохондроза, сколиоза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • укрепить мышечный корсет, развить гибкость и силу.

При этом стоит заметить, что наличие навыков занятий на шведской стенке облегчат для ребенка выполнение нормативов такого школьного предмета, как физическая культура, выдвинув первоклассника в число победителей спортивных соревнований и олимпиад!

Обновлено 09.01.2017 12:59
 
 
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #0feea2 #9c7f24 #ff807c