Здоровье детей и родителей

По данным ВОЗ, каждый пятый рождающийся малыш либо уже имеет расположенность к аллергии, либо есть угроза ее возникновения. Врачи обеспокоены такими показателями.

Для лечения кариеса зубов, особенно на начальных его стадиях, придуман, разработан и удачно используется инновационный способ его лечения без какого либо их сверления. Он является наиболее удачной альтернативой обычной пломбе. Особенно если речь заходит о лечении поверхностной стадии кариеса.

В последние годы внимание специалистов стали привлекать методы мануальной терапии. Мануальная терапия — это система ручных лечебных приемов, направленных на коррекцию или ликвидацию патологических проявлений, вызванных заболеваниями или изменениями позвоночника, суставов, мышечного и связочного аппарата.

Герпес – одно из кожных заболеваний человека, вирусное поражение эпителия слизистых оболочек и наружных кожных покровов. В области поражения герпесом, возникают мелкие пузырчатые гнойничковые высыпания.

Забег на 10 км

К исходу 5-й недели вы будете готовы пробежать 10 км в соревновании. Если вам будет тяжело, можете пройти всю дистанцию шагом или использовать чередование бега и ходьбы в соответствии с программой «10:1». В наши дни трассы многих соревнований по бегу буквально заполнены «пешеходами», причем некоторые из них идут на протяжении всей дистанции. В общем, вы не будете одиноки.

«Терпение и труд все перетрут» — так говорится в пословице. Как я уже объясняла ранее, ваша подготовка должна быть основательной. В этом смысле я настоятельно рекомендую до старта в марафоне выступить хотя бы в одном, а предпочтительнее в двух соревнованиях на промежуточных дистанциях, например, бег на 10 км.