детская гигиенаКаждый согласится с тем, что самым важным для нас в жизни являются дети. Не машины, дома и банковские счета, а безобидные детские глаза и их непосредственность вводят нас в умилительное состояние.

Составляя десерт, сначала выберите звезду программы: фрукты, цельные злаки или молочные продукты. Ниже — очень привлекательные варианты (рецепты блюд со звездочкой вы найдете здесь).

Не удивляйтесь, что ребенку придется пережить синдром отмены сахара и, возможно, кофеина, если их избыток успел вызвать физическую зависимость. Наша программа должна облегчить неприятные симптомы, но, если они очень тяжелые, всегда можно замедлить процесс и увеличить время между этапами, чтобы ребенок успел оправиться от стресса и адаптироваться.