Здоровое питание детей и родителей

Соль необходима человеку. Она выполняет разнообразные функции и выступает в качестве усилителя для других продуктов и вкусов.

Жир, который на протяжении всей истории человечества рассматривался как жизненно важный строительный блок, сегодня крайне непопулярен.

Белый рафинированный сахар — один из продуктов, чаще всего вызывающих зависимость в наше время.

Рассмотрим наиболее общепринятые вредные продукты питания.

Представьте себе два яблока: одно — идеальное, как на картинке. Кажется, что оно пластиковое. Второе — с незначительными повреждениями; похоже, его только что сорвали с дерева.

Подумаем, почему миллионы детей запивают обед молоком, а не водой, давая молочной промышленности два громадных преимущества: огромную ренту и внушение с ранних лет мнимой пользы своих продуктов.