Родители, которые хотят лучшего будущего для своего ребенка, стараются обеспечить ему физическое развитие.
Хороший выбор для девочек — секция художественной гимнастики. Не каждой дано стать олимпийской чемпионкой, однако на этих занятиях уже в первые годы девочки получат то, что в будущем позволит им стать стройными девушками, с осанкой и манерами благородной барышни.
Первые шаги в художественной гимнастике
Большинство секций принимают девочек 4-5 лет, потому что в этом возрасте дети уже способны к дисциплине и работе в коллективе, а мышечные связки обладают гибкостью и легко поддаются необходимому растяжению.
Первое время занятия проходят в игровой форме и под музыку, чтобы легче заинтересовать ребенка и привить с малого возраста чувство ритма. Больше внимания отводится общей физической подготовке, но уже в конце первого года начинаются упражнения по растяжке. Иногда тренеры предпочитают с первых занятий приучать воспитанниц к работе с основными гимнастическими предметами.
В художественной гимнастике, в отличие от других видов спорта, девочки рано могут получить спортивный разряд. Попробовать получить первую спортивную квалификацию — ІІІ юношеский разряд — спортсменки могут с 6 лет. Обязательные требования для получения:
- выступления на соревнованиях, минимум два раза;
- умение садиться на шпагат;
- становиться на мостик;
- делать стойку и пр.
Как правило, первые выступления проводятся внутри группы или школы. Если же у девочки есть задатки профессиональной гимнастки, хорошие внешние данные, то клуб художественной гимнастики для девочек 5 лет может стать ее «лотерейным билетом» в мир большого спорта.
К чему должны быть готовы родители
Художественная гимнастика — это красота, грация, гибкость, но это только внешняя сторона. Как и у любого вида спорта за этим скрываются бесчисленные часы занятий, моральной поддержки от родителей, тренера.
Самый очевидный минус и головная боль родителей — это финансовые вложения в занятия. Первое время речь идет о том, что девочке для занятий необходимо купить получешки, купальник, а в дальнейшем понадобятся снаряды для занятий. Чем дольше она будет заниматься, тем больше потребуется средств, особенно, когда речь идет про выступления и выездные соревнования. Сценические костюмы, грим — все эти траты ложатся на плечи родителей спортсменки.
Кроме этого нужно понимать, что увлечение гимнастикой будет отбирать много времени. В период подготовки к соревнованиям продолжительность тренировок увеличивается в 3 раза, на учебу в школе практически не будет хватать времени, а вашей дочери понадобятся львиная доля вашего внимания и моральная поддержка.
Трудно добиться больших успехов в будущем, если с самого начала у ребёнка нет желания заниматься художественной гимнастикой. Не нужно насильно водить на занятия, ведь первым кирпичиком успеха в любом деле всегда является желание.