Соль необходима человеку. Она выполняет разнообразные функции и выступает в качестве усилителя для других продуктов и вкусов.
«Китайское исследование» позволило сделать некоторые удивительные выводы, которые проливают свет на вопрос о снижении веса.
Белый рафинированный сахар — один из продуктов, чаще всего вызывающих зависимость в наше время.
Печальным следствием наблюдающейся в последнее время популярности книг, посвященных диетам, стало то, что люди сейчас, как никогда, находятся в замешательстве по поводу пользы для здоровья углеводов.
Без витаминов здоровая полноценная жизнь невозможна. При их рассмотрении сделаем акцент на пользе витаминов в нормализации уровня холестерина в крови и профилактике атеросклероза.
Наше тело практически на 70% состоит из нее (2% содержат зубы, 98% — кровь), она покрывает почти такую же площадь Земли.
Многие дети страдают излишним весом. Их родители обычно отчаялись, что не могут изменить пищевого поведения ребенка.
Питание во время беременности важно для здоровья вашего ребенка в долгосрочной перспективе.
Коровье молоко считается одним из самых цельных природных продуктов. То же говорится о нем и в классических аюрведических текстах, хотя есть одно принципиальное «но».
Детям и подросткам нужна разнообразная и здоровая диета, необходимая для их роста и развития.
Жир, который на протяжении всей истории человечества рассматривался как жизненно важный строительный блок, сегодня крайне непопулярен.
