Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
Томас Кэмпбелл, врач, и соавтор знаменитого «Китайского исследования», в своей новой книге рассматривает вопросы, касающиеся здоровой еды.
Томас Кэмпбелл, врач, и соавтор знаменитого «Китайского исследования», в своей новой книге рассматривает вопросы, касающиеся здоровой еды.
Книга Ицхака Адизеса «Новые размышления о личном развитии» — это единственный в своем роде сборник, в котором собраны статьи автора, посвященные духовности и здоровью, психологии и философии, а также простым жизненным вопросам, которые задает себе каждый из нас.
В книге известного эксперта Трейси Хогг подробно рассмотрены все самые важные для молодых родителей темы: установление суточного распорядка, сон, кормление, проблемы поведения детей от рождения до дошкольного возраста.
Автор книги знакомит читателей с уникальным методом взаимодействия родителей с маленькими детьми «Воспитывай наблюдая». Даются советы, как выстроить доверительные и добрые отношения родителей и ребенка, которые основаны на уважении мам и пап к личной свободе своего малыша.
Известный психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел показывает, что самоконтроль имеет непреходящее значение для достижения успеха в жизни.
В новой книге Лиэнн Кэмпбелл собраны интересные рецепты вкусных и полезных блюд из овощей и фруктов. Здесь представлены фирменные изыски знаменитых шеф-поваров, специализирующихся на растительной кухне.